A köpölyözési terápia általában 5-15 percig tart.
A köpölyözés időtartamát a csésze anyagának, az alkalmazott speciális köpölyözési módszernek, valamint az egyén fizikai alkatának és fájdalomtűrő képességének átfogó értékelése alapján kell meghatározni. Ha hagyományos csészéket-, például üvegből vagy kerámiából- használunk helyhez kötött köpölyözéshez, az időtartam általában 5-10 percre korlátozódik. Ha vákuumcsészéket használnak -viszonylag stabil és állítható szívóerejük miatt-, az időtartam megfelelően meghosszabbítható 10-15 percre. Robosztus alkatú egyének vagy jelentős izomtömegű területek (például a hát vagy a comb) esetében a köpölyözés időtartama a fent említett tartomány felső határa felé hajolhat. Ezzel szemben a gyengébb alkatúak, érzékeny bőrűek, idősek vagy{12}}első alkalommal részesülők esetében az időtartamot le kell rövidíteni-általában 5-8 percre{16}}a túlzott stimuláció elkerülése érdekében. A dinamikus köpölyözési módszerek,-mint például a "villanó köpölyözés" vagy a "csúsztatható köpölyözés"-bár a teljes eljárás több percig is eltarthat, a tényleges idő, amennyi a csésze egyetlen helyen marad, rendkívül rövid (általában másodpercekben mérik); a teljes munkamenet akkor tekinthető befejezettnek, ha a bőr látható kipirulást mutat. Fontos megjegyezni, hogy a hosszabb köpölyözés nem feltétlenül jobb; túlzott időtartama bőrhólyagosodáshoz, súlyos zúzódásokhoz vagy akár a bőr töréséhez vezethet, ami növeli a fertőzés kockázatát. A köpölyözés utáni ideális bőrreakció{22}}különböző, élénkvörös vagy sötétvörös színű, egyenletes eloszlású pohárnyomokat tartalmaz, amelyeket nem kísér erős fájdalom vagy hólyagosodás. Javasoljuk, hogy képzett szakember végezze el a köpölyözést, mivel ők valós időben módosíthatják az időtartamot a csésze-jel színének változásai és a páciens szubjektív érzései alapján.
A köpölyözés után tanácsos azonnal pihenni, és kerülni a fürdést-különösen hideg vízben; 4-6 órás várakozási idő javasolt. A kezelt területet melegen kell tartani, és védeni kell a hideg levegőtől vagy a huzattól. Mérsékelt mennyiségű meleg víz fogyasztása elősegítheti az anyagcsere folyamatokat. Ha nagy hólyagok keletkeznek a köpölyözés helyén, a területet tisztán és karcolásmentesen kell tartani; szükség esetén szakorvosi ellátást kell kérni. Ami a fizikai aktivitást illeti, a gyengéd nyújtó gyakorlatok beépíthetők a napi rutinba; azonban a kezelést követően rövid ideig kerülni kell a kezelt területek erőteljes nyújtását vagy nehéz emelését.
